top of page
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • iTunes
  • Spotify
IMG_8478_edited.jpg

 

 

 

 

 

Yoga is a practice not a performance

My soul honors your soul.
I honor the light, love, truth, beauty & peace within you, because it's also within me.
Namaste

“Emilias röst får mig att aldrig vilja ta av mig hörlurarna. Hennes lugn och energi gör att jag kommer tillbaka

gång efter gång."

“Alla pratar om Silent yoga med Emilia, men man måste uppleva det

för att förstå." 

"Hennes retreats är inte likt något annat jag någonsin upplevt. Detaljrikt, varmt, omtänksamt, fantastisk yoga - och hon har lärt mig det jag aldrig trodde var möjligt. Att meditera!"

Yoga Event, Retreats, Meditationer & verktyg för ett mer hållbart liv

Välkommen till Namaste by Emilia!

Senaste nyheterna om Namaste by Emilia

45051e3f-ab04-44f7-bb1e-c5dc75c438ca.jpg

Boka 2026

Varje år hjälper jag hundratals företagare och ledningsgruppen att återfå balansen i organisationen. 

Med skräddarsydda workshops & en avslappnad stil som passar alla. Det här måste upplevas!

Untitled design_edited.jpg

Ta med mig överallt

Nu finns min plattform & APP tillgänglig i appstore. Apinya - finn din inre kraft är ett verktyg du alltid har med dig i fickan. En helt värld fylld med meditationer, videos, recept, workshops & inre kraft.

IMG_7020.JPG

Event

I över 20 år har yoga och meditation varit en del av min vardag. 2020 vann jag Årets Yogalärare. Varje sommar & vinter reser jag Europa runt med slutsålda hus, ängar, bryggor & mässhallar.

pexels-elly-fairytale-3822621.jpg

Mindful meditation

Jag erbjuder skräddarsydd meditation, tänkvärd guidning, stretching och reflektion. Jag finns här för att guida, stötta och inspirera dig att bli den lyckligaste, mest harmoniska människan du kan bli. 

Emilia---10.jpg

Guidad yoga

Som första yogalärare i Sverige erbjuder jag Silent yoga. Ett koncept fött ur Silent Disco där varje individ får ett par trådlösa hörlurar för att sedan uppleva hela klassen, personligen guidad i sina hörlurar.

img_4915.jpg

Andas tillsammans

Vi planerar retreats för dig som vill varva ned, vila, drömma och boosta energi. Res ensam, med en vän, syskon eller din partner. Yogan är anpassad för alla nivåer och både män och kvinnor är välkomna.

image4.jpeg

Jag följde hjärtat och hamnade här...

Drömmer du om att utvecklas? Har du fastnat eller behöver verktyg för att förverkliga dina drömmar? Längtar du efter ro i själen och energin att leva ditt liv fullt ut?

Den här sidan är fylld med inspiration, yogaevent och retreats för dig 

Ett andetag i taget

Namaste by Emilia har setts i

halsa-logo.png
MittI.png
YogaGames.png
YogaforDig.png
MAG-Logo.png
bottom of page